おはようございます＾＾Come se絞りでございます＾＾
そうだ、搾ろう
漢字があっているのかどうかわからないのですが
カラダを搾ろう
ダイエットしよう
お腹の肉をなくそう
そう思い立って今週から始めました
炭水化物抜きダイエット
主に1日1食
これで体重を落とし
ワンダーコア
1日20分
これでお腹周りを引き締める
ウォーキング
1時間
これで基礎代謝をあげて落としやすくする
どうでしょうか
まず間違いなく搾ることが可能でしょう
夏だしね＾＾
もう4日目
かなり効果が出てきてますよ＾ｗ＾
是非ご覧になってくださいｗｗｗ
さぁみんなでレッツカムシー！！！
Come se今日も絶好調晴天営業中でございます(^o^)